Известно ли вам, что детям до 3-х лет нельзя находиться на открытом солнце?
Чем ребенок моложе, тем меньше вырабатывается его кожей меланина - естественного защитного пигмента. Именно наличие меланина делает нашу кожу загорелой и коричневой.
И все же, от лета и жары никуда не денешься, нужно гулять, выходить на улицу и т.п. С детьми под солнцем нужно быть максимально осторожными!
Как же гулять с малышом? Когда и где? Если все же придется быть на солнце - то как защитить ребенка?
• Гулять с ребенком летом, в знойную погоду рекомендуется до 11 часов дня и после 17 часов - вечером. То есть, вставайте по раньше кормите малыша и бегом гулять, пока солнышко еще не высоко.
• Если все же приходиться выходить с ребенком на улицу в час пик - то старайтесь находиться в тени, избегайте прямых солнечных лучей. Сократите такую прогулку до минимума. Тепловые удары и солнечные ожоги, могут быть весьма неприятным последствием пребывания на солнце.
Защита ребенка от солнечных лучей:
1. Выходя на улицу - одевайте панаму. Желательно с широкими краями, что бы она закрывала область шеи и лба. Хорошо если есть козырек, который защитит глаза ребенка от солнечного излучения.
2. Находясь на открытом солнце:
• Побеспокойтесь о том, что бы ребенок не обгорел - одежда должна прикрывать плечи (подойдет легкая футболка, халатик, рубашка).
• Обуйте малыша в босоножки или шлепанцы - это защитит его ступни от острых предметов (камней, мусора), которые могут быть в песке.
• Обязательно вытирайте ребенка, когда он выходит из воды - каждая капелька действует как линза, притягивая к себе излучение солнца, и способствует ожогу.
3. Солнцезащитные средства для детей:
• В основном выпускают для возрастной категории от 3-х лет. То есть, покупая средство с пометкой «для детей», «для всей семьи», «для чувствительной детской кожи» и т.д без конкретного указания возраста ребенка - это означает что, данный крем предназначен для ребенка старше 3-х лет. От года солнцезащитные средства производят: Bubchen, CHICCO, Vichy. До года - от 6 месяцев: Avene, Klorane, Mustela, Ducrey, Institut Esthederm, Bioderma. La Roche-Posay, Sanosan, Johnson's And Johnson's, Наша мама
• Солнцезащитные средства бываю в виде: крема (густая форма); мусса, эмульсии, лосьона, молочка, геля, пенки (легкое нанесение). Для контроля качества нанесения - эти средства производят разного цвета - что часто очень нравится детям. Обязательно обратите внимание на срок годности!
• Для пребывания на пляже - распределять солнцезащитное средство нужно равномерно по всему телу; для прогулок - достаточно нанесения только на открытые участки кожи.
• Перед применением солнцезащитного крема обязательно проведите тест на переносимость: небольшое количество крема нанесите на область сгиба колена, локтя, или за ушком. На протяжении 24 часов понаблюдайте за реакцией кожи ребенка.
• Степень защиты в детских солнцезащитных средствах, как минимум должна быть с индексом SPF 15 (низкая защита). Выбирать средство нужно в зависимости от типа кожи ребенка, и от того, сколько времени вы планируете находиться под солнцем.
(например: индекс SPF 15 - позволит безопасно пребывать на солнце в течении 15*5мин=75мин; индекс SPF 40 - разрешает быть под солнцем 40*5мин=200мин)
• После пребывания под солнцем обязательно смойте остатки солнцезащитного средства. Для лучшего успокоения кожи можете нанести детское средство после загара.
4. Солнцезащитные очки. Если вы собрались купить малышу солнцезащитные очки - купите качественные. Просто темная пластмасса не защищает глаза от ультрафиолетового излучения, а только способствует напряжению глаз - расширяет зрачок - без таких очков лучше вовсе обойтись. Детские солнцезащитные очки должны быть со специальным напылением, которое защитит сетчатку глаза от ультрафиолета (наличие пометки UV). Покупайте очки вместе с ребенком, так как их обязательно нужно мерить.
Наслаждайтесь летом и теплом, но помните об опасностях, которые представляет собой солнце для вас и вашего ребенка!
Сюда заходят по таким запросам:
- прививки в 3 месяца
- сколько заживают уши после прокалывания
- личение каланхое
- какие прививки делают в 6 лет
- изучить цвета с помощью цветной бумаги
- рост ребенка 6 лет
В прошлом году мой племянник с бабушкой жил на даче, и целыми днями бегал во дворе, только когда спать и кушать заходил в дом!! А так в саду, по грядкам…! В кепочке обязательно! К августу был смуглый как цыганченок!
))))))
Мы летом обычно гуляли и играли в тени деревьев. Часто ходили в парк – там тоже много тени от деревьев. Ну и живем мы в 10-ти этажках от которых тоже много тени -).
Это конечно все верно, но большинство родителей закрывают на это глаза. А многие наоборот стараются что бы ребенок как можно больше загорел и впитал так сказать энергию солнца.
С солнцем главное – не переборщить. В нем много есть и полезного, но нужно знать и об опасностях, особенно если у вас маленькие дети.
К сожалению уже наступила осень, и в эту пору так и хочется поймать последние лучики теплого солнечного света…
Добавить комментарий