Осень - прекрасная пора для прогулки по лесу - все украшено разноцветной, яркой листвой. К тому же наслаждаясь чистым воздухом и золотистым пейзажем можно насобирать еще кошелку грибов. Собирать грибы особое удовольствие и очень азартное занятие, которое наверняка большинству из нас пойдет на пользу. Есть лишь один минус - от употребления грибов не всегда и не всем можно извлечь пользу.
В каком возрасте, и какие грибы можно давать детям?
Еще с детства я помню вкус сиропа из сосновых шишек. Мне и брату давали этот сироп в целях лечения и профилактики кашля. Действительно, сосновые шишки являются целебными при лечении заболеваний верхних дыхательных путей и даже бронхиальной астмы. Об этом народном методе лечения кашля, наверняка, слышали многие, но очень важно вовремя вспомнить и заготовить целебное снадобье на зиму. Время сбора - май месяц.
Кисломолочные продукты являются одним из самых необходимых компонентов здорового питания малышей и взрослых.
Оказывается, есть достаточно большой выбор кисломолочных напитков, которые можно приготовить в домашних условиях. Это: простокваша, кефир, ацидофилин, айран, кумыс, мацони, йогурт. О пользе и приготовлении этих продуктов читайте .
Частаястирка и глажка для мамочек маленьких, да и не совсем маленьких детей дело до боли знакомое. Но как же досадно когда и постирал все, и нагладил, и пятна пытался вывести, и порошок хороший - а вещи все равно не в идеальном состоянии. Следы на одежде от некоторых пищевых продуктов и вовсе невозможно отстирать. Тем более, очень обидно, если эти пятна на новых вещах. Сейчас рекламируют множество средств для борьбы с различными загрязнениями на одежде. Я же хочу поделится своими секретами и советами на эту тему, так как успешно бороться с этими «маленькими неприятностями» мне удалось не сразу. Я перепробовала много средств и способов, ведь хочется, что бы у твоего малыша была всегда чистая и опрятная одежда.
Клубника - любимая ягода многих детей и взрослых. Душистая, ароматная, красная, сладкая и просто объедение. Лучшего лакомства в начале лета и не придумаешь. Для детей она может заменить самые любимые конфеты.
Всем известно, что в клубнике одна только польза. Но какая ? Вот об этом и хочется поговорить:
Любимое лакомство для множества детей - это шоколад, мармелад, зефир, карамель, мороженое, сладкие газированные напитки и т.д. О вреде и полезности различных сладостей можно высказать множество аргументов. В каждом сладком лакомстве есть один большой плюс - это источник протеинов, которые так нужны молодому подвижному организму, также - это радость и удовольствие для каждого ребенка. Медики и диетологи пришли к выводу, что детям нужно вводить в дневной рацион немного сладких лакомств. Их норма не велика - 30-40г на день. Это - одна - две конфеты. Детям с лишним весом лучше максимально умерить количество сладкого в дневном рационе.
Новую рубрику «Вкусно и полезно» хочу открыть из рецепта пасхи, которая должна понравиться не только малышам, но и их родителям. Также эта рубрика и данный рецепт публикуется из легкой руки , которая передала мне эстафету. Смысл этой эстафеты в публикации своего пасхального рецепта.
Итак, раскрываю секрет очень вкусной пасхи, которую печет моя мама. Предупреждаю, рецепт рассчитан на выпекание 10 пасок. Для теста нужно:
2-2,5 кг - муки 1л. - молока 0.5 л. - сахара песка 200г - сливочного масла 200г - маргарина 10 - яиц 100 г. - дрожжей ваниль изюм толченые орехи
Что делать: 1. Молоко, маргарин, масло и ваниль вскипятить. 2. Яйца и сахар взбить миксером. 3. Когда молоко и масло остынет, ввести туда дрожжи, растертые с небольшим количеством сахара. 4. Замесить тесто, постепенно вводя муку, добавить изюм и орехи. 5. Тесто должно подойти за 3-4 часа. После чего, смазанные маслом формы для пасок заполняем тестом и выпекаем около часа.